Предлагаем тренировки различных направлений на все группы мышц + кардио нагрузка в центре Санкт-Петербурга. Занятия подходят для любого уровня подготовки и помогут вам создать тело своей мечты. Включен Фитнес Бар для восстановления мышц. Для новых участников сканирование состава тела с расшифровкой в подарок и консультация по вопросам питания. Первое занятие бесплатно по предварительной записи. Записаться можно на йогу, суставную гимнастику, фитнес и зумбу. Репост записи у себя на стене принесет вам список продуктов на снижении веса.
# Здоровье
Статья содержит 5 советов по правильному питанию в гостях, включая не ходить голодным, начинать с клетчатки, остерегаться изобилия на столе, отказаться от фаст-фуда и не заказывать большие порции. Советы помогут сохранить здоровье и позволят насладиться едой без вреда для организма.